يجب على الأم الالتزام ببعض النصائح خلال فترة الحمل للحفاظ على سلامتها وسلامة الجنين.

وقدمت وزارة الصحة 5 إرشادات هامة للأمهات من أجل الحفاظ على صحتهن خلال فترة الحمل.إرشادات للأم خلال فترة الحمل

إرشادات للأم خلال فترة الحمل

أولًا: الانتظام في الزيارات للوحدة الصحية يساعدك على الاكتشاف المبكر للمشاكل الصحية.

ثانيًا: التطعيم بتوكسيد التيتانوس يحميكي ويحمي جنينك من خطر الإصابة بالتيتانوس الوليدي الذي يؤدي للوفاة.

ثالثًا: التغذية السليمة أثناء الحمل تحميكي وتحمي طفلك من الأمراض.

رابعًا: المتابعة مع الطبيب خلال فترة الحمل "مرة كل شهر على الأقل" مهمة للوصول إلى ولادة آمنة.

خامسًا: المباعدة بين الولادات من 3 ـ 5 سنوات مفيدة لصحتك.